Kovo 16 d. Kalvarijos savivaldybės viešojoje bibliotekoje vyko Kalvarijos Trečiojo amžiaus universiteto studentams skirtas garso terapijos užsiėmimas

🎶 Kovo 16 d. Kalvarijos savivaldybės viešojoje bibliotekoje vyko Kalvarijos Trečiojo amžiaus universiteto studentams skirtas garso terapijos užsiėmimas, kurį vedė garso terapijos sesijų vedlė Diana – Harmonijos kūrėja. 🌿✨

Garso terapijos metu dalyviai pasinėrė į atpalaiduojančių garsų ir vibracijų kelionę – klausėsi skambančių dubenų, varpelių bei kitų instrumentų, padedančių mažinti įtampą, gerinti emocinę savijautą ir atkurti vidinę pusiausvyrą. Užsiėmimas suteikė ramybės, susikaupimo ir bendrystės jausmą. 💚

Veiklos finansuojamos iš projekto „Prevencinių priemonių, skirtų visuomenės sveikatos stiprinimui, įgyvendinimas Kalvarijos ir Marijampolės savivaldybėse“ lėšų ir vykdomos pagal „Gyvensenos įgūdžių programą senyvo amžiaus asmenims“.

Organizatorius – Marijampolės visuomenės sveikatos biuras.