Balandžio 27 d. Kalvarijos savivaldybės viešojoje bibliotekoje vykę garso terapijos užsiėmimai – tai ne tik maloni patirtis, o reali nauda kūnui ir protui

Balandžio 27 d. Kalvarijos savivaldybės viešojoje bibliotekoje vykę garso terapijos užsiėmimai – tai ne tik maloni patirtis, o reali nauda kūnui ir protui.

Gongų ir dubenų vibracijos: mažina įtampą ir stresą, padeda atsipalaiduoti raumenims, gerina miego kokybę, ramina mintis ir atkuria vidinę pusiausvyrą.

Dalyviai išėjo ne tik pailsėję, bet ir lengvesni, ramesni ir sugrįžę į save.

Kartais užtenka vienos valandos, kad kūnas „atsikvėptų“, o galva pagaliau nutiltų.

Veikla finansuojama įgyvendinant projektą „Prevencinių priemonių, skirtų visuomenės sveikatos stiprinimui, įgyvendinimas Kalvarijos ir Marijampolės savivaldybėse“ ir vykdoma pagal „Gyvensenos įgūdžių programą senyvo amžiaus asmenims“. Organizatorius – Marijampolės visuomenės sveikatos biuras.